/प्रेगनेंसी में न खायें ये 5 चीजें वरना हो सकता है एबॉर्शन

प्रेगनेंसी में न खायें ये 5 चीजें वरना हो सकता है एबॉर्शन

माँ बनने का एहसास ही बहुत खूबसूरत होता हैऔर जब आप सच मे माँ बनने वाली होती है तब वो पल आपकी लाइफ का बहुत ही खूबसूरत पल होता है। इसलिए अगर आप प्रेगनेंट हैं, तो आपको अपना कुछ ज्यादा ही ख्याल रखना होगा क्योकी गर्भावस्था में आपकी सेहत से ही बच्चे की सेहत होती है। मां बनने का जब पहला अनुभव होता है, तो महिलाओं को यह नहीं पता होता कि उन्हें क्या क्या खाना है और क्या क्या नही खाना है। इसलिए आज हम आपको बताते हैं कि गर्भवस्था में ऐसी कुछ चीजो को नही खाना चाहिए जो कि गर्भपात के भी कारण बन जाती हैं। ऐसी ही छोटी छोटी चीजो का ध्यान रखकर हम एक स्वस्थ माँ बन सकते हैं और बच्चे की रक्षा डिलेवरी होने के पूर्व भी अच्छे से कर सकते हैं |

पपीता:

गर्भावस्था के समय कच्चा पपीता नहीं खाना चाहिए। कच्चा पपीता जल्दी प्रसव की वजह बन सकता है|पपीते की गर्म तासीर होने की वजह से इसे खाना बहुत ही घातक होता है | और पपीता खाना गर्भपात की वजह भी बन सकता है| इसलिए इसे खाने से बचना चाहये |

अनानास:

प्रेगनेंसी के समय गर्भवती महिलाओं के लिए अनानास खाना हानिकारक हो सकता है इसके सेवन से भी जल्दी प्रसव की संभावना बढ़ जाती है | इसलिए डॉक्टर भी इसे ना खाने की सलाह देते है |

ज्वार का रस:

ज्वार के रस को सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना गया है |पर आपको बता देते है कि इसमें बैक्टीरिया बहुत जल्दी पनपते हैं जिससे महिलाओं में उलटी और डायरिया की समस्या हो सकती है | गर्भावस्था में इसका ज्यादा सेवन करना गर्भपात का कारण बन सकता है |

अंगूर

डॉक्टर भी प्रेगनेंसी के अंतिम तिमाही में अंगूर खाने से मना करते हैंक्योंकि इसकी तासीर गरम होती हैऔर बहुत ज़्यादा अंगूर खाने से असमय प्रसव पीड़ा हो सकती है | कोशिश करें कि गर्भावस्था के समय अंगूर न खायें |

सॉफ्ट ड्रिंक

एक अध्ययन के अनुसार, प्रेगनेंसी में सॉफ्ट ड्रिंक पीने से शिशु के सेहत परबहुत बुरा असर पड़ता है | बच्चोंमें मोटापे की शिकायत हो सकती है | विशेषज्ञों के अनुसार तो प्रेगनेंसी में सॉफ्ट ड्रिंक पीने वाली महिला के बच्चे का बॉडी मास इंडेक्स बहुत हाई होता है और छोटी उम्र में ही बच्चे को पाचन और वजन से जुड़ी समस्याएं हो जाती हैं |प्रेगनेंसी में सॉफ्ट ड्रिंक पीने से गर्भपात होने की सम्भाबना भी होती है| इसलिए प्रेगनेंसी के समय सॉफ्ट ड्रिंक न पीना ही लाभकारी होता है |